6 ok, amiért érdemes a görög joghurt mellett dönteni az egészséged érdekében
Ismerd meg 6 okát, miért válassz görög joghurtot az egészségedért: magas fehérje-…
Miként támogatja az árpa az emésztést és a bélflórát?
Az árpa magas rost- és béta‑glükántartalma javítja a bélmozgást, táplálja a jótékony…
A zöld tea 12 tudományosan igazolt egészségügyi előnye
Fedezd fel a zöld tea 12 tudományosan igazolt egészségügyi előnyét: antioxidáns hatás,…
Pelenkázás egyszerűen: Hogyan mérsékeld a pelenkakiütések kockázatát?
Pelenkázás egyszerűen: gyakori és gyors pelenkacsere, gyengéd tisztítás, bőr szellőztetése, hipoallergén krém…
Bőrápolás hormonális változások idején
Hormonális változások idején a bőr érzékeny, pattanások vagy szárazság jelentkezhet. Használj gyengéd,…
Festett haj: így védd meg a színt és az egészséget egyszerre
Festett hajad színét és egészségét egyszerre védheted: használj szulfátmentes sampont, hővédőt és…
A gyermekláncfű tea méregtelenítő hatása: Támogatás a májnak
Gyermekláncfű tea támogathatja a máj méregtelenítő folyamatait: serkenti az epe termelődését, segíti…
A boldogsághormonok és a bőr kapcsolatának összefüggései
A boldogsághormonok (szerotonin, dopamin, endorfinok, oxitocin) befolyásolják a bőr állapotát: szabályozzák gyulladást,…
Algák és pajzsmirigy: Miért szuperfood a tenger ajándéka?
Az algák nemcsak a tenger kincsei, de igazi szuperfoodként támogatják a pajzsmirigy…
A hideg-meleg váltózuhany jótékony hatásai a bőrre és az egészségre
A váltózuhany serkenti a vérkeringést, feszesíti a bőrt, csökkenti a gyulladást és…