Miért és hogyan őszülünk?
A haj őszülését a pigment (melanin) termelésének csökkenése okozza: a hajtüszők melanocitái…
A szinglik egészségesebbek, mint a párkapcsolatban élők
Kutatások szerint a szinglik gyakran egészségesebb életmódot folytatnak, kevesebb stresszel és jobb…
Melyik C-vitamint válasszuk?
Melyik C-vitamint válasszuk? Az aszkorbinsav hatékony és olcsó; liposzómás vagy C +…
A CSOK 10+10 következtében növekedhet a túlsúlyos nők aránya.
A CSOK 10+10 program hatására nőhet a túlsúlyos nők aránya: a támogatás…
Mértéktelen étkezés és mozgáshiány: biztos út az egészség romlásához
A mértéktelen étkezés és a mozgáshiány együtt gyorsítják az egészség romlását: túlsúly,…
Fogyasszon csokoládét köhögés esetén, és jobban lesz!
Van, aki szerint a csokoládé enyhítheti a köhögést és javítja a közérzetet.…
Vitaminhiány tünetei és jelei
A vitaminhiány sokféle tünetet okozhat: fáradékonyság, haj- és körömproblémák, bőr- és ajakrepedések,…
Csak negyvenes éveikben kezdik el komolyan venni a magas vércukorszintet
Sokan csak negyvenes éveikben veszik komolyan a magas vércukorszintet — pedig a…
Hegyvidéki levegő: Miért a természet egyik legjobb gyógyszere?
A hegyvidéki levegő tisztasága és frissessége nem csupán a tüdőnket kényezteti, hanem…
A gyomorsav túltermelésének veszélyei és előnyei
Gyomorsav túltermelése gyomorégést, refluxot és nyálkahártya-károsodást okozhat; hosszú távon fekélyhez, vérzéshez és…