Mely vitaminok elengedhetetlenek a kismamák és szoptató édesanyák számára?
A kismamák és szoptató édesanyák számára elengedhetetlen a megfelelő vitaminbevitel, hiszen ezek…
Honnan tudom hogy ágyi poloskám van
Az ágyi poloska jelenlétére utalhatnak ismeretlen csípések a bőrön, apró vérfoltok az…
Milyen jelek mutatják, hogy a múltban lelkileg megsérültél?
Sokan nem is gondolnák, de a mindennapi életünkben rejtett jelei is lehetnek…
Mikor adhatunk gyümölcsöt a kisbabának?
A gyümölcs bevezetése a baba étrendjébe izgalmas mérföldkő. De mikor jön el…
Hogyan javítsuk az alvást: egyszerű és hatékony tippek
A mai rohanó világban egyre többen tapasztalnak alvási nehézségeket.
Milyen tulajdonság a szuperérzékenység?
A szuperérzékenység nem gyengeség, hanem egy különleges adottság: az érintettek mélyebben átélik…
Tényleg veszélyes az élesztő?
Sokan hallani mostanában, hogy az élesztő fogyasztása veszélyes lehet. Vajon tényleg így…
10 tünet amiből megtudhatod, hogy magas a kortizolszinted
A magas kortizolszint számos kellemetlen tünetet okozhat, mint a fáradtság, súlygyarapodás és…
Mitől lesz a banyapúp?
A banyapúp, vagyis a háti gerinc túlzott görbülete, nemcsak esztétikai, hanem komoly…
Chia mag reggel vagy este? – Íme a válasz!
A chia mag szuperélelmiszerként népszerű, de vajon reggel vagy este érdemes fogyasztani?…