A kakaó flavonoidjainak jótékony hatása a szívre
A kakaó flavonoidjai javítják az érfalak rugalmasságát, serkentik a vérkeringést, csökkentik a…
A szezámolaj antioxidánsainak bőrre gyakorolt csodás hatása
A szezámolaj gazdag antioxidánsokban (sesamol, sesamin), amelyek védik a bőrt az öregedéstől,…
Milyen panaszok esetén segíthet a vizsgálat, és hová érdemes fordulni Budapest mellett ha MRI vizsgálatra van szükséged?
Sokan úgy gondolják, hogy MRI vizsgálatra csak súlyos esetekben van szükség –…
Spárga fogyasztás: Ezért kellene sokkal többet enned belőle
A spárga nemcsak finom, de rendkívül egészséges is: segíti az emésztést, gazdag…
9 csodás mód, ahogy a zabpehely csökkenti a koleszterinszintet
Fedezd fel 9 bizonyított módot, ahogy a zabpehely csökkenti a koleszterint: béta‑glükánja…
Miért érdemes a kókuszvizet választani a sportitalok helyett, mint természetes elektrolit forrást?
A kókuszvíz természetes elektrolitforrás: gazdag káliumban, kevesebb cukorral és kalóriával, nincs mesterséges…
A nyírfacukor fogbarát előnyei és alacsony kalóriatartalma
A nyírfacukor (xilitol) fogbarát: csökkenti a fogszuvasodás kockázatát, gátolja a baktériumokat, és…
A kefir bámulatos előnyei az immunrendszerre és az emésztésre
A kefir probiotikumokban gazdag ital: erősíti az immunrendszert, helyreállítja a bélflórát, javítja…
Medvecukor veszélyei: Élvezetből kockázat pár falat alatt?
A medvecukor kedvelt édesség sokak számára, mégis kevesen tudják, hogy túlzott fogyasztása…
A cink szerepe az immunrendszerben: hogyan előzhetjük meg a hiányát?
Cink támogatja az immunrendszert: segíti a fehérvérsejtek működését, gyulladáscsökkentést és sebgyógyulást. Hiány…