10 hatékony módszer, hogy segíts egy barátodnak túlélni a szakítást
10 hatékony, gyakorlati tipp, hogy támogasd barátodat a szakítás után: empátia és…
Új közösség építése kisbabás anyukák számára
Új, támogató közösséget építünk kisbabás anyukáknak: közös programok, tapasztalatcsere, online és személyes…
Kisbabás barátságok: Hogyan ápoljuk őket, ha kevesebb idő jut rájuk?
Kisbabás időszakban is ápolhatjuk barátságainkat: őszinte kommunikáció, rövid, rendszeres üzenetek, közös kis…
Hogyan támogathatod párodat az apává válás folyamatában?
Támogasd párodat az apává válásban: hallgasd meg félelmeit, vegyél részt vizsgálatokon és…
Miért rettegünk a magánytól, és hogyan küzdhetjük le?
A magánytól való félelem evolúciós, társas szükségleteinkből fakad; elszigetelődés szorongást és depressziót…
Hogyan válj meg attól, akit szeretsz, de nem lehet veled?
Engedd el azt, akit szeretsz, de nem lehet veled: gyászd meg a…
A meddőség érzelmi terhei párok számára.
A meddőség érzelmi terhei: gyász, bűntudat, szégyen, remény és csalódás váltakozása, ami…
Érzékeny babák: Mit jelent és hogyan támogathatjuk őket?
Az érzékeny babák erősebben reagálnak ingerekre és érzelmekre; szükségük van megértésre, következetes…
A magányos ünnepek kezelése párkapcsolatban
Ünnepek alatt felmerülő magány érzését párkapcsolatban is kezelni kell: őszinte kommunikáció, közös…
Hogyan támogatja a camu camu C-vitamin-tartalma az immunrendszert?
A camu camu rendkívül gazdag C-vitaminban, ami erősíti az immunválaszt: fokozza a…