7 kifejezés, amivel békésen lezárhatsz egy laza kapcsolatot
7 kifejezés, amivel békésen lezárhatod a laza kapcsolatot: rövid, őszinte és empatikus…
Hogyan fejezd ki a véleményedet anélkül, hogy megsértenéd a partnered?
Használd az 'én'-üzeneteket, fókuszálj érzéseidre, hallgasd meg a másikat, kerüld a vádaskodást,…
Létezik-e egyáltalán tökéletes párkapcsolat?
Létezik-e tökéletes párkapcsolat? Nem pont úgy, ahogy elképzeljük. A jó kapcsolat nem…
Párkapcsolati elvárások és a valóság
Az elvárások idealizálják a párkapcsolatot, a valóság viszont kompromisszumokat, konfliktuskezelést és közös…
7 spirituális jel, hogy a partnered esetleg eltitkol valamit előled
7 spirituális jel, hogy partnered eltitkol valamit: energetikai távolságtartás, gyakori kifogások, álom-…
8 kifejezés, amit mondhatsz egy barátnak, aki még mindig a mérgező exénél ragadt, anélkül, hogy erőszakosnak tűnnél
8 gyengéd, határozott kifejezés barátnak, aki ragadt a mérgező exénél — empatikus…
Hogyan felismerni és megváltoztatni párkapcsolati mintáidat?
Ismerd fel párkapcsolati mintáidat: ismétlődő viselkedések, félelmek és kommunikációs sémák. Tudatos önreflexió,…
8 szempont, amit mérlegelj, ha a párod sosem visz magával, de mindig van ideje a barátaira
Ha a párod sosem visz magával, de mindig van ideje a barátaira:…
8 kedves mód az üzenetbeli visszautasításra anélkül, hogy megbántanál valakit
8 kedves mód az üzenetbeli visszautasításra: köszönd meg, fejezd ki megértésedet, légy…
Az öregedés elfogadása párkapcsolatban
Az öregedés elfogadása párkapcsolatban a közös alkalmazkodásról, őszinte kommunikációról és egymás testének…