Címke: álmatlanság

Macskagyökér virágzó növény nyugodt hálószobai környezetben.
Egészség

A macskagyökér nyugtató hatása álmatlanság ellen

A macskagyökér (valeriana) természetes nyugtató: csökkentheti a szorongást és segítheti az elalvást…

Egy fiatal nő mosolyogva néz a kamerába, kezét az állán támasztva, világos háttér előtt.
Nagy Anna
Levendulamező naplementében, a stressz és álmatlanság enyhítésére
Egészség

Levendula: Stressz és álmatlanság enyhítése

Levendula: természetes nyugtató, amely csökkenti a stresszt és javítja az alvást. Illóolaja…

Egy fiatal nő mosolyogva néz a kamerába, kezét az állán támasztva, világos háttér előtt.
Nagy Anna
Nő álmatlansággal küzd, miközben férje alszik mellette.
Egészség

5 természetes módszer álmatlanság ellen: hasznos tippek a nyugodt éjszakai pihenéshez

Fedezd fel 5 természetes módszert álmatlanság ellen: alvási rutin, relaxációs technikák, környezeti…

Egy fiatal nő mosolyogva néz a kamerába, kezét az állán támasztva, világos háttér előtt.
Nagy Anna
WomensWay
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.