Zöld alga – a vitalitás és a jó közérzet titka
A zöld alga nem csupán egy szuperélelmiszer, hanem természetes energiaforrás, amely támogatja…
Pajzsmirigy alulműködés szoptatás alatt – hatása rád és a babára
A pajzsmirigy alulműködése szoptatás alatt sok anyát érint, mégis keveset beszélünk róla.…
Gyermekláncfű méz – természetes gyógyír és finomság egyben
A gyermekláncfű méz nemcsak ízletes, hanem számos jótékony hatással is bír: segítheti…
Dietetikusok szerint, így csökkenthető legkönnyebben a kortizol
A magas kortizolszint komoly egészségügyi problémákat okozhat. Ismerd meg, hogyan szabályozhatod természetesen…
Milyen szerepet játszik a szelén a pajzsmirigy egészségének megőrzésében?
A szelén kulcsfontosságú mikrotápanyag, amely nélkülözhetetlen a pajzsmirigy hormonok termeléséhez és az…
Hámlasztó arcradír házilag
Készíts hámlasztó arcradírt házilag természetes alapanyagokból! Tudd meg, miért hasznos, hogyan válassz…
Sötét folt a körmökön? Akár rákra is utalhat, ha így néz ki!
A körmön megjelenő sötét foltok akár melanomára is utalhatnak, ezért fontos a…
A fahéj és a vércukorszint – 3 meglepő egészségügyi hatás
A fahéj nemcsak aromás fűszer, de bizonyítottan jótékonyan hat a vércukorszintre is.…
A cukor káros hatásai: Mire figyeljünk a mindennapi táplálkozásban?
A túlzott cukorfogyasztás számos rejtett forrásból származik, és komoly egészségügyi kockázatokat jelent,…
Honnan tudom hogy tyúkszem vagy szemölcs
Sokan összekeverik a tyúkszemet és a szemölcsöt, pedig fontos tudni a különbséget,…